Gołąbki tradycyjne - z ryżem i mięsem

 

SKŁADNIKI:

 1         główka kapusty (zwykłej białej lub "na gołąbki")

       NADZIENIE: 

 1         szklanka ryżu białego (przed ugotowaniem)

650g    mięsa mielonego wieprzowego (łopatka, szynka, mieszane)  

2-3       łyżeczki koncentratu pomidorowego

            sól, pieprz czarny mielony, pieprz ziołowy   

 

        SOS:

1         puszka krojonych pomidorów lub pulpy pomidorowej

250     gramów śmietany 18% lub 12% 

           koncentrat pomidorowy (według uznania)

1         średnia cebula

           sól, pieprz

        łyżeczka słodkiej wędzonej papryki

        łyżeczka płatków papryki 

1/2      łyżeczki cukru (opcjonalnie)       

            tłuszcz do smażenia   


 + olej/oliwa

+ 250-300ml wody 

 

PRZYGOTOWANIE:

         KAPUSTA:

Z kapusty białej wycinamy głąb i umieszczamy całą główkę we wrzącej wodzie. Obracamy kapustę w wodzie i powoli liść po liściu oddzielamy je od całej główki.

Po wystudzeniu liści ostrożnie odcinamy zgrubienie (łyko) w najgrubszym miejscu.

Jeśli mamy płaską kapustę nazywaną "na gołąbki" oddzielić liście można nawet bez umieszczania całej główki w wodzie, a sparzyć liście można już oddzielone - liście z tej kapusty sparzamy bardzo krótko, tylko aby stały się lekko zwiędłe - ta kapusta jest delikatniejsza.

        NADZIENIE:

Szklankę ryżu gotujemy w dwóch szklankach wody z dodatkiem soli, a następnie odstawiamy do przestudzenia. Do miski wrzucamy przestudzony ryż, mięso mielone, koncentrat i przyprawy i dokładnie mieszamy.

        ZWIJANIE I PIECZENIE:

Na każdym liściu umieszczamy farsz i zawijamy jak krokieta. Wielkość porcji farszu zależy od wielkości listy kapusty. Z podanych proporcji wyszło mi dokładnie 16 w miarę równych sztuk.

Na dno garnka rzymskiego (u mnie emaliowany) układamy pozostałe liście z kapusty a na nich ciasno układamy zwinięte gołąbki. Po ułożeniu wszystkich gołąbków skrapiamy je oliwą/olejem i podlewamy wodą. Wierzch przykrywamy kolejnymi liśćmi kapusty. Liście na dno i na wierzch nie muszą być sparzone.

Garnek rzymski wstawiamy do piekarnika nagrzanego do 200 stopni na 25 minut, a następnie zmniejszamy temperaturę do 190 stopni i pieczemy kolejne 50 - 60 minut. Liście którymi przykryte są gołąbki powinny być przypieczone. 

 

    SOS:

W garnku na tłuszczu podsmażyć drobno posiekaną cebulę, dodać pulpę/pomidory i pogotować chwilę. Do pomidorów z cebulą dodać śmietanę.

 

 

 

 

Komentarze