Porcja dietetyczna
150 g ryżu ugotowanego na sypko
1 małe jabłko
2 łyżeczki cukru
szczypta czynamonu
Ryż wkładamy do małego naczynia żaroodpornego, uklepujemy, wkładamy pokrojone jabłko i posypujemy cukrem oraz cynamonem. Zapiekamy w mikrofali na funkcji do zapiekania ok 7-8 min
Polewamy jogurtem .
Świetny dietetyczny deserek ;)
OdpowiedzUsuń