Gotowanie jest łatwe: Herbatki i mieszanki ziołowe

Zioła, o działaniu wykrztuśnym, ze względu na zawarte w nich substancje śluzowe:

babka lancetowata (liść),

Tymianek

biedrzeniec anyż (owoc),

dziewanna (kwiat),

macierzanka (ziele),

pierwiosnek (korzeń),

prawoślaz (korzeń i liść),

sosna (pączki i igliwie),

tymianek (ziele),

żywokost (korzeń).

Najczęściej zioła te stosuje się pod postacią herbatek, soków oraz syropów aby oderwać zalegający w oskrzelach śluz, który łatwiej odkaszlnąć (rozrzedzony), a także łagodzą skurcze oskrzeli wywołujące kaszel.

Zioła przeciwgorączkowe i napotne:

berberys (owoce),

fiołek (ziele i kwiat),

bez czarny (kwiaty i owoce),

lipa (kwiat),

malina (liście i owoce),

ogórecznik (ziele),

rokitnik (owoce),

róża (owoc),

rumianek (kwiat),

słonecznik (kwiat),

sosna (pączki),

topola (pączki),

wierzba (kora)

Zioła łagodzące nieżyt górnych dróg oddechowych:

bez czarny (kwiaty i owoce),

czosnek (ząbki),

fiołek (ziele i kwiat),

hyzop (ziele),

koper włoski (owoc),

rzodkiew (korzeń),

sosna (igliwie),

tymianek (ziele)

Zioła przeciwkaszlowe:

babka lancetowata (liść),

fiołek (ziele i kwiat),

koper włoski (owoc),

podbiał (liść),

tymianek (ziele).

Mieszanka ziołowa o działaniu przeciwgorączkowym

SKŁADNIKI:

50 g kory wierzbowej,

50 g korzenia goryczki,

25 g ziela drapacza lekarskiego,

25 g korzenia mniszka,

25 g ziela centurii.

Do termosu wsypać 1 1/2 łyżki ziół, zalać 2 szklankami wody wrzącej i pozostawić na 1 godz. pod przykryciem.

Pić 2/3 szklanki 2-3 razy dziennie między posiłkami. Do każdej porcji naparu można dodać 1 łyżkę soku malinowego. Korzystne jest równoczesne przyjmowanie witaminy C i Rutinoscorbinu.

Mieszanki ziołowe o działaniu napotnym

SKŁADNIKI:

Zmieszać równe ilości:

ziela fiołka trójbarwnego,

kwiatów bzu czarnego,

kwiatów lipy.

Zalać 2 łyżki ziół 2 szklankami wody gorącej i gotować łagodnie pod przykryciem 3 min. Odstawić na 10 min i przecedzić.

Pić 2-3 razy dziennie między posiłkami po 2/3-1 szklankę jako środek napotny. Korzystne jest dodanie 1-2 łyżek soku malinowego.

Przepis 2

Zmieszać równe ilości:

kwiatów lipy,

kwiatów bzu czarnego,

owoców berberysu (lub kłączy perzu).

Zalać 2 łyżki ziół 2 szklankami wody wrzącej i postawić pod przykryciem na parze na 20 min.

Odstawić na 10 min i przecedzić.

Dodać 2 łyżki syropu malinowego (lub kieliszek rumu dla dorosłych).

Pić gorące wieczorem przed snem. Jednocześnie przyjmować po 2 drażetki witaminy C 4-5 razy dziennie oraz Polopirynę S.

Przepis 3

50 g ziela ogórecznika,

25 g ziela bratków,

25 g kwiatów lipy.

Zalać 2 łyżki ziół w termosie 2 1/2 szklanki wody wrzącej i odstawić na 1 godzinę.

Pić rano i w południe po 1/2 szklanki gorącego naparu po jedzeniu, natomiast wieczorem pełną szklankę z dodatkiem 1-3 łyżek soku malinowego lub kieliszka rumu. Jednocześnie przyjmować 3-4 razy dziennie po 2 drażetki witaminy C lub po 2 drażetki Scorbopyrinu bądź Rutinoscorbinu i Polopirynę.

Stosować w chorobie przeziębieniowej, grypie i przy podwyższonej temperaturze.

Mieszanka ziołowa na stany zapalne gardła, krtani i oskrzeli

Zmieszać równe ilości:

ziela ogórecznika,

ziela tymianku,

korzenia lukrecji.

Zalać 1 łyżkę ziół 3/4 szklanki wody ciepłej.

Ogrzać do wrzenia i gotować pod przykryciem 5-7 min.

Odstawić na 10 min i przecedzić.

Pić po 1/4 szklanki 2-3 razy dziennie po jedzeniu w stanach zapalnych gardła, krtani i oskrzeli.

Herbatka na przeziębienie

powyżej 9 miesiąca życia.

Skład: kwiat lipy,

owoc bzu czarnego,

kwiat rumianku,

liść maliny,

liść mięty pieprzowej,

owoc rokitnika.

Zalać 1 torebkę 0,25 l wrzątku. Parzyć pod przykryciem około 5 minut.

SKŁADNIKI:

20 g kwiatów bzu czarnego,

20 g imbiru,

20 g liści maliny,

10 g liści mięty,

20 g kwiatów lipy.

Herbatka na kaszel

10 g babki lancetowatej,

10 g kwiatów malwy,

10 g kwiatów dziewanny,

10 g liści prawoślazu,

10 g tymianku,

20 g korzenia prawoślazu,

10 g kopru włoskiego,

10 g anyżu,

10 g skórki pomarańczowej.

Przeciwdepresyjna herbatka księcia Mikołaja Sapiehy

W równych częściach wymieszaj;

owoc głogu,

liść melisy,

ziele dziurawca,

kwiat nawłoci,

kwiat rumianku.

1 łyżkę stołową zalej wrzątkiem, parz pod przykryciem 15 minut. Możesz taki zestaw ziół popijać 3-4 szklanki dziennie przez 6 tygodni, potem zrób przerwę. Herbatka działa wzmacniająco na organizm i przywraca równowagę.

Naturalny antybiotyk Elizy Orzeszkowej

Ziele nawłoci – 100 g,
reszta ziół po 50 g:
liść poziomki,
kwiat jasnoty,
korzeń pokrzywy,
liść orzecha włoskiego,
liść babki lancetowatej,
ziele melisy.

Zioła wymieszaj i zaparzaj 1 łyżkę stołową ziół zalewając wrzątkiem. Zestaw ten pozwoli ci wzmocnić system odpornościowy oraz rozprawi się z wirusami, „oczyści” krew.

Herbata ziemiańska Stefanii Korżawskiej posiada certyfikat Eco.

skład

Liście poziomki,
jeżyny,
czarnej porzeczki,
owoc jarzębiny,
kwiat głogu w równych proporcjach.

Sposób przyrządzenia: 1 łyżkę stołową zalać szklanką wrzącej wody. Parzyć 5-10 minut.

Produkt zawiera wyłącznie naturalne składniki, specjalnie wyselekcjonowane, aby trwać w zdrowiu długi czas.

Mieszanka na wzrost leukocytów Dr Różańskiego:

2 łyżki kurdybanka

1 łyżka mniszka

1 łyżka pokrzywy

1 łyżka glistnika

1 łyżka babki

Dwie łyżki mieszanki zalać 2 szklankami wrzącej wody i pod przykryciem parzyć 20 minut.

Pić 4- 5 razy dziennie po 200 ml

Wyborna HERBATKA MIESZANA dla całej rodziny

Zbieranie zioł rozpoczyna się wczesną wiosną gdy pojawiają się pierwsze kwiaty podbiału i prowadzi wiosną, latem i jesienią

bez przerwy zbierając to czym przyroda szczodrze w danej chwili nas obdarza:

Podbiał pospolity - kwiaty, niecopożniej liście

Pierwiosnka lekarska (szczyty kwiatostanow)

Fiołki rożnego rodzaju (kwiaty i liście)

Miodunka plamista - kwiatostany

Szczawik zajęczy (kwiaty)

Bluszczyk kurdybanek, bardzo mało - tylko jako przyprawa (szczytowe kwiatostany)

Pokrzywa zwyczajna, pierwsze młode pędy wiosenne

Przywrotnik pospolity (liście i kwiaty)

Przetacznik leśny (kwiaty, łodygi i liście)

Liście truskawki, szczyty pędow jeżyn i malin

Młode pędy bzu czarnego, poźniej kwiaty

Stokrotka pospolita (kwiatki)

Kwiaty lipy (zebrane na słońcu)

Rumianek pospolity (zebrany na słońcu)

Wiązowka błotna (kwiaty)

Nagietek lekarski (kwiaty)

Marzanka wonna (kwiaty, łodygi i liście)

Macierzanka (kwiaty, łodygi i liście)

Melisa lekarska (kwiaty, łodygi i liście, rownież bez kwiatow)

Mięta pieprzowa (kwiaty, łodygi i liście, rownież bez kwiatow)

Krwawnik pospolity (zebrany na słońcu)

Dziewanna (kwiaty zrywane na słońcu)

Dziurawiec zwyczajny (kwiaty zrywane na słońcu)

Lebiodka pospolita, kwiaty i liście

Wierzbownica drobnokwiatowa (liście, łodygi i kwiaty)

Pędy sosny (bardzo młode pędy)

Przytulia (kwiaty, liście i łodygi)

Płatki roży we wszystkich kolorach (z biologicznej uprawy)

Poszczegolne zioła należy dobrze wysuszyć i poźną jesienią sporządzić z nich mieszankę, z ktorej będzie można zaparzać

wyborną, zdrowotną, aromatyczną i wyjątkowo smaczną herbatkę ziołową. Będzie ona zimą wzbogacała kolacje i dzięki

niej będziecie Państwo powracać

myślami do pięknych letnich godzin spędzonych w otoczeniu stworzonej przez Boga przyrody.

Na szklankę wody bierze się jedną kopiastą łyżeczkę do herbaty mieszanki ziołowej; zioła zalewa się wrzątkiem i pozostawia

na krotko do naciągnięcia.

Mieszanka działająca uspokajająco, spazmolitycznie, stymuluje układ hormonalny i powoduje przekrwienie narządów w miednicy małej.:

w równych częściach;
liść melisy
liść mięty pieprzowej
koszyczek rumianku
kwiat nagietka
korzeń kozłka
kora kruszyny
kwiat jasnoty białej
liść ruty

sporządzić napar z łyżki ziół na szklankę wrzątku, pić 3x dziennie.

Mieszanka ziołowa na uspokojenie:

20 g ziela dziurawca

10 g korzeni koziołka lekarskiego

20 g koszyczków rumianku

20 g melisy

Zioła dokładnie mieszamy. Parzymy w kubku napar z 1 łyżki mieszanki przez 20 minut.

Mieszanka ziołowa na bezsenność:

20 g korzenia kozłka lekarskiego

20 g liści melisy

20 g koszyczków rumianku

10 g kwiatów lawendy

Do przygotowania naparu wystarczy 1 łyżka mieszanki na szklankę. Parzymy 15-20 minut.

Mieszanka I - ziołowa mieszanka na oczyszczenie organizmu

50 g ziela krwawnika

50 g ziela fiołka trójbarwnego

50 g kwiatu stokrotki

50 g kwiatu jasnoty białej

50 g korzenia mniszka lekarskiego

50 g korzenia łopianu

50 g liścia poziomki

50 g liścia brzozy

50 g liścia maliny

20 g szyszek chmielu

20 g kwiatu nagietka

Zioła dokładnie wymieszać. Jedną łyżkę mieszanki zalać szklanką wrzątku, parzyć pod przykryciem 20 minut, przecedzić. Pić gorący napar 1–2 razy dziennie przed jedzeniem.

Mieszanka II - mieszanka ziołowa na oczyszczenie organizmu

50 g korzenia arcydzięgla

50 g korzenia mniszka lekarskiego

50 g korzenia lubczyku

50 g kłącza perzu

50 g kłącza pięciornika

50 g kłącza tataraku

50 g owocu dzikiej róży

50 g owocu jarzębiny

50 g kwiatu wiązówki

50 g liścia borówki czernicy

50 g ziela fiołka trójbarwnego

Zioła dokładnie wymieszać. Jedną łyżkę mieszanki zalać szklanką wrzątku, parzyć pod przykryciem 3 godziny, przecedzić. Pić 3 razy dziennie szklankę przed posiłkiem.

Kamica szczawianowa mieszanka o. Klimuszki

Po 50 gram:

Liść mięty pieprzowej (Folia Menthae piperitae)

Ziele rdestu ptasiego (Herba Polygoni avicularis)

Ziele krwawnika (Herba Millefolii)

Ziele nawłoci (Herba Solidaginis)

Ziele fiołka trójbarwnego (Herba Violae tricoloris)

Kwiat nagietka (Flos Calendulae)

Kwiat bławatka (Flos Cyani)

Kwiat wrzosu (Flos Ericae (Callunae])

Ziele glistnika (Herba Chelidonii) lub znamię kukurydzy (Stgm. Maydis) 45 g

Pić przed śniadaniem i przed obiadem po pół szklanki, a po kolacji

wypić pól szklanki Normosanu, ale tylko przez 7 dni.

W następnym tygodniu i do końca kuracji pić tylko właściwy zestaw nerkowy 3 razy dziennie po pół

szklanki. W diecie ograniczyć sól kuchenną do minimum, wykluczyć całkowicie na pewien

czas kawę, kakao i herbatę. Pić więcej soków owocowych.

Kamica moczanowa mieszanka o. Klimuszki

Po 50 gram:

Liść mącznicy (Folia Uvae ursi)

Ziele nawłoci (Herba Solidaginis)

Liść brzozy (Folia Betulae)

Kwiatostan kocanki (Inflorescentia Helichrysi)

Ziele fiołka trójbarwnego (Herba Violae tricoloris)

Korzeń wilżyny (Radix Ononidis)

Znamię kukurydzy (Stgm. Maydis)

Korzeń mniszka lekarskiego (Radix Taraxaci)

Strąk fasoli (Pericarpium Phaseoli)

Pić wszystko jak wyżej, tylko że po całej szklance 2 razy dziennie i raz Normosan.

Nawłoć pospolita receptury lecznicze

Napar na kamicę nerkową i metabolizm

1 łyżkę ziela nawłoci zalać szklanką wrzątku, zaparzać pod przykryciem 15 minut. Pić powoli 2-3 razy dziennie 20 minut przed posiłkiem. W czasie kuracji pić dużo wody.

Napar zapobiega powstawaniu kamieni nerkowych, wypłukuje piasek z nerek, działa przeciwzapalnie na układ moczowy.

W przypadku zapalenia pęcherza i dróg moczowych unikać kwaśnych i ostrych przypraw.

Winko z nawłoci o działaniu wielokierunkowym

100 g świeżego ziela nawłoci lub 40 g suszu zalać ciepłym czerwonym winem w ilości ok. 450 ml.

Dodać 50 ml wódki, odstawić w chłodne miejsce na 2 tygodnie, po czym przecedzić.

Pić 30-50 ml winka dziennie

Winko z nawłoci poprawia trawienie, wzmacnia naczynia krwionośne, reguluje ciśnienie krwi, poprawia pracę nerek i układu moczowego, oczyszcza krew i działa przeciw miażdżycy.

Powidła dla dzieci na biegunki i bóle brzucha

Nawłoć, liście brzozy, kwiaty wiązówki i rumianku w równej części po 10 gram zmielić w młynku do kawy, dodać 50 g powideł i wymieszać.

Podawać po 1-2 łyżeczki w przypadku biegunek i bólów brzuszka, można posmarować na wafelku ryżowym i podać do zjedzenia.

nawłoć pospolita jak stosować

Herbatka wzmocnienie nerek po przebytych zapaleniach

Nawłoć, jasnotę i znamiona kukurydzy wymieszać w równej części po 50 gram.

3 łyżki mieszanki zagotować w 4 szklankach wody, odstawić pod przykryciem na 15 minut.

Pić w ciągu dnia ciepłą herbatkę między posiłkami.

Odwar z nawłoci do płukania gardła i okładów

1,5 łyżki ziela nawłoci zalać szklanką letniej wody, gotować na małym ogniu 3 minuty.

Odstawić pod przykryciem na 10 minut, przecedzić.

W odwarze namoczyć gazę, odcisnąć przykładać na wrzody, czyraki, wykwity, trudno gojące się rany. Po wyschnięciu czynność powtórzyć.

Odwarem płukać gardło i jamę ustną w przypadku stanów zapalnych lub owrzodzeń. Można używać do przemywania, tamponowania i irygacji w zapaleniach narządów płciowych i dróg moczowych.

Napar na krwiomocz, bóle nerek, kamicę

2 łyżki kwiatu nagietka i po 1 łyżce ziele nawłoci, liść babki lancetowatej, korzeń babki, ziele skrzypu,

liść kasztanowca, liść pokrzywy, kora wierzby, ziele tasznika lub tobołka, ziele krwawnika, kora lub gałązki brzozy, ziele połonicznika, ziele glistnika.

Zioła wymieszać bardzo starannie

2 łyżki mieszanki zalać 1 szklanką wrzątku, odstawić na 30 minut, przecedzić.

Pić 4 x dziennie po 200 ml

Napar skutecznie hamuje krwiomocz i redukuje bóle nerek.

Ponadto działa uspokajająco, wzmacniająco, polepsza samopoczucie, rozkrusza złogi w

drogach moczowych i ułatwia ich wydalenie, działa odkażająco, moczopędnie, odtruwająco,

żółciopędnie i przeciwobrzękowo.

Wskazania: stany zapalne układu moczowego, kamica moczowa i żółciowa, bóle nerek, krwiomocz,

skąpomocz, obrzęki, zaburzenia miesiączkowania i metaboliczne, choroby skórne, reumatyzm,

artretyzm, rwa kulszowa, zatrucia, zaburzenia trawienia i choroby zakaźne.

Zapalenie ostre nerek mieszanka o. Klimuszki

Po 50 gram:

Ziele nawłoci (Herba Solidaginis)

Ziele dziurawca (Herba Hyperici)

Ziele skrzypu polnego (Herba Eąuiseti)

Ziele fiołka trójbarwnego (Herba Violae tricoloris)

Kwiat wiązówki (Flos Ulmariae)

Korzeń pięciornika (Radix Tormentillae)

Korzeń wilżyny (Radix Ononidis)

Kłącze perzu (Rhizoma Agropyri)

Znamię kukurydzy (Stgm. Maydis)

Liść brzozy (Folia Betulae)

Ziele rdestu ptasiego (Herba Polygoni avicularis)

Pić w pierwszym tygodniu 2 razy dziennie po pół szklanki przed posiłkiem,

w następnych tygodniach 3 razy dziennie po pół szklanki.

Skrzyp polny

Herbatkę ze skrzypu polnego warto od czasu do czasu pić dla oczyszczenia organizmu, uzupełnienia minerałów, wzmocnienia naczyń krwionośnych oraz poprawy stanu włosów, paznokci, skóry.

2 łyżki skrzypu zalać 2 szklankami ciepłej wody, gotować wolno pod przykryciem 15 minut.

Wypić w 3 porcjach w ciągu dnia.

Skrzyp polny przepisy lecznicze

Wywar na rozpuszczenie kamieni nerkowych

Przepis dr. Jadwigi Górnickiej

1 kg wyszorowanych ziemniaków z upraw ekologicznych zalać 2 litrami wody, dodać 2 czubate łyżki skrzypu i gotować do miękkości.

W ciągu dnia pić 2 szklanki wywaru. Zamiast całych ziemniaków do wywaru można zużyć same obierki.

Kuracja trwa 2-3 miesiące.

Herbatka na problemy układu moczowego

Wymieszać w równych częściach liście pokrzywy i skrzyp polny. Łyżkę ziół zalać szklanką wrzątku. Odstawić pod przykryciem na 5 minut. Pić raz dziennie przy problemach z prostatą, skąpomoczem, przy infekcjach układu moczowego.

skrzyp polny oczyszczanie

Przeziębione nerki – ziołowa mieszanka lecznicza

Wymieszać po 100 g skrzypu polnego, dziurawca i liści brzozy.

2 łyżki mieszanki zalać 2 szklankami wody, gotować na małym ogniu 5 minut.

Wypijać w ciągu dnia w 3 równych porcjach po posiłku.

Infekcje pęcherza nasiadówka

Po 50 g skrzypu, rumianku, mącznicy i fiołka trójbarwnego zalać litrem wrzątku, odstawić pod przykryciem na 5 minut. Po tym czasie gotować przez 2 minuty i gotowe.

Herbatka na kaszel palacza

2 łyżki suszonego skrzypu gotować pod przykryciem na małym ogniu w ½ litra wody przez pół godziny, pod koniec dosypać łyżkę korzenia ślazu, gotować jeszcze kilka minut i odstawić do naciągnięcia.

Przecedzić, przelać do termosu i popijać w ciągu dnia.

Po 2-3 tygodniach kuracji kaszel powinien ustąpić. Herbatka oczyszcza płuca z substancji smolistych i toksyn środowiskowych.

http://www.poradnikzdrowie.pl/diety/odchudzajace/oczyszczanie-organizmu-przepisy-na-mieszanki-ziolowe_39854.html